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Woumer: o aspirador íntimo reutilizável que promete secura após o sexo
Mariana Ferreira Albuquerque
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Uma ideia de start-up francesa está mexendo justamente com esse nicho íntimo: um pequeno “aspirador de fluidos” reutilizável chamado Woumer...
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Como o BIPORES da UCR usa PEG para criar modelos de tecido cerebral mais realistas
Mariana Ferreira Albuquerque
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Modelos de tecido cerebral tridimensionais e vivos são extremamente difíceis de fatiar e analisar sem causar danos - afinal, esse...
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Sono e microbiota intestinal: fragmentos de peptidoglicano podem influenciar o cérebro
Mariana Ferreira Albuquerque
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O sono é uma necessidade fisiológica fundamental para a sobrevivência humana, ao lado de comida, água e ar. Ao mesmo...
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A velocidade da fala pode revelar sinais precoces da doença de Alzheimer
Mariana Ferreira Albuquerque
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Sinais iniciais da doença de Alzheimer podem estar escondidos no modo como uma pessoa fala - mas ainda não está...
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Microvasculatura retiniana pode revelar o ritmo do envelhecimento e o risco cardiovascular
Mariana Ferreira Albuquerque
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O envelhecimento não aparece apenas nas rugas ou nos resultados de exames: os nossos olhos também podem entregar pistas claras...
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Pontas de flecha envenenadas de 60.000 anos na África Austral revelam Boophone disticha
Mariana Ferreira Albuquerque
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Um conjunto de pontas de flecha muito antigas, provenientes da África Austral, ainda conserva sinais de resíduos vegetais tóxicos -...
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Pernas pesadas no escritório: ritual de 2 minutos a cada 30 minutos para proteger as veias
Mariana Ferreira Albuquerque
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Muita gente conhece aquela sensação de “chumbo” nas pernas depois de horas no computador. Em geral, isso vira apenas mais...
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Rotação e mobilidade: os sinais discretos que o corpo dá
Mariana Ferreira Albuquerque
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À direita da coluna, bem lá dentro, exatamente naquele ponto que ela vem fingindo que não existe há semanas. Ela...
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Pão ou torrada no café da manhã: qual pesa mais na balança?
Mariana Ferreira Albuquerque
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Parece inofensivo - mas uma escolha no café da manhã pode fazer a balança subir bem mais do que você...
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Por que um dia quieto deixa seu corpo cheio de tensão
Mariana Ferreira Albuquerque
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Você fecha o laptop, a casa está em silêncio, e percebe que está apertando a mandíbula com tanta força que...
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Folhas de louro na mesa de cabeceira: um ritual simples para dormir melhor
Mariana Ferreira Albuquerque
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Um hábito bem “analógico” está voltando das gavetas da cozinha e de histórias antigas. Ele fala de conforto, repetição, e...
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Como a clareza cortou R$ 200 por mês em gastos por estresse
Mariana Ferreira Albuquerque
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No mês em que tudo desandou, eu estava na cozinha, rolando o app do banco com aquela pressão conhecida no...
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Prazos invisíveis: como prazos autoimpostos reduzem a pressão
Mariana Ferreira Albuquerque
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A parte mais estranha é que nada era, de fato, urgente. Nenhum chefe no meu pé, nenhum e-mail com “para...
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Dermatologistas analisam o creme azul da Nivea de 1911
Mariana Ferreira Albuquerque
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A famosa “lata azul” da Nivea - à venda desde 1911 e ainda empilhada em farmácias europeias - virou alvo...
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Banho e higiene após os 65: por que médicos estão a repensar a rotina
Mariana Ferreira Albuquerque
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Às 7h30 de todas as manhãs, Madame Laurent vai devagar até o banheiro do pequeno apartamento onde mora há 40...
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A pausa de 10 minutos para não fazer nada: o poder do repouso acordado
Mariana Ferreira Albuquerque
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Seu telemóvel já está na sua mão antes mesmo de você perceber. Você só ia ver as horas. Quando se...
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Guia prático de descanso do sistema nervoso depois dos 60
Mariana Ferreira Albuquerque
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Na sala de espera do neurologista, as revistas estão com seis meses de atraso e o silêncio pesa. A maioria...
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Perda de peso: por que força de vontade não basta, segundo cérebro, genética e ambiente
Mariana Ferreira Albuquerque
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Por décadas, a perda de peso foi tratada como uma questão simples de motivação e escolha individual. Só que pesquisas...
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Pepinos em conserva antes da pasta para estabilizar a glicemia
Mariana Ferreira Albuquerque
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Depois de um prato de pasta você fica completamente sonolento e, pouco depois, já está com fome de novo? Uma...
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A técnica de 30 segundos para interromper a ansiedade
Mariana Ferreira Albuquerque
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A primeira vez que isso me aconteceu, eu estava na fila do supermercado, parado diante de um pacote de macarrão....
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Por que a multitarefa fica mais difícil após os 60 - e como trabalhar com o seu cérebro
Mariana Ferreira Albuquerque
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Você está na cozinha: o telemóvel vibra, a chaleira apita e alguém chama o seu nome da sala. Você abre...
